Hoofdzaak: afkoeling voorkomen

Hoofdzaak: afkoeling voorkomen

Wat draag je onder je helm bij koude winterdagen? De meeste warmte verlies je via je hoofd. Vaak is dat goed want de warmte die je produceert bij flinke inspanningen bergop, moet je ergens kwijt. In de winter ligt afkoeling echter op de loer. Rustig klimmen bergop of...